Video sekce

Pomalá, zejméne protahovací ale i mírně posilovací lekce pro všechny. Cílem cvičení je uvolněni, rozhýbání a protažení celého těla.

Pomalá, zejméne protahovací ale i mírně posilovací lekce pro všechny. Cílem cvičení je uvolněni, rozhýbání a protažení celého těla.

Pomalá, zejméne protahovací ale i mírně posilovací lekce pro všechny. Cílem cvičení je uvolněni, rozhýbání a protažení celého těla.

Pomalá, zejméne protahovací ale i mírně posilovací lekce pro všechny. Cílem cvičení je uvolněni, rozhýbání a protažení celého těla.

Pomalá, zejméne protahovací ale i mírně posilovací lekce pro všechny. Cílem cvičení je uvolněni, rozhýbání a protažení celého těla.

Pomalá, zejméne protahovací ale i mírně posilovací lekce pro všechny. Cílem cvičení je uvolněni, rozhýbání a protažení celého těla.

Dynamícká aerobně posilovací lekce, která využívá prvky bojových sportů. Cílem je spalování tuků a zlepšení celkové fyzické kondice.

Dynamícká aerobně posilovací lekce, která využívá prvky bojových sportů. Cílem je spalování tuků a zlepšení celkové fyzické kondice.

Dynamícká aerobně posilovací lekce, která využívá prvky bojových sportů. Cílem je spalování tuků a zlepšení celkové fyzické kondice.

Dynamícká aerobně posilovací lekce, která využívá prvky bojových sportů. Cílem je spalování tuků a zlepšení celkové fyzické kondice.

Dynamícká aerobně posilovací lekce, která využívá prvky bojových sportů. Cílem je spalování tuků a zlepšení celkové fyzické kondice.

Dynamícká aerobně posilovací lekce, která využívá prvky bojových sportů. Cílem je spalování tuků a zlepšení celkové fyzické kondice.

Komplexní posilovací lekce s vlastním váhou a střední intenzity. Cílem cvičení je posílení celého těla a protažení.

Komplexní posilovací lekce s vlastním váhou a střední intenzity. Cílem cvičení je posílení celého těla a protažení.

Komplexní posilovací lekce s vlastním váhou a střední intenzity. Cílem cvičení je posílení celého těla a protažení.

Komplexní posilovací lekce s vlastním váhou a střední intenzity. Cílem cvičení je posílení celého těla a protažení.

Komplexní posilovací lekce s vlastním váhou a střední intenzity. Cílem cvičení je posílení celého těla a protažení.

Komplexní posilovací lekce s vlastním váhou a střední intenzity. Cílem cvičení je posílení celého těla a protažení.

Komplexní posilovací lekce s vlastním váhou a střední intenzity. Cílem cvičení je posílení celého těla a protažení.

Komplexní posilovací lekce s vlastním váhou a střední intenzity. Cílem cvičení je posílení celého těla a protažení.

Dnamická aerobně poslilovací lekce na formování celého těla nebo jen určitých svalových skupin. Cvičení kombinuje klasický aerobik s posilováním. Cílem je zlepšení cekové fyzické kondice a spalování tuků.