45:58
STEP BODY 5
4 zhlédnutí |
14.06.2023
Kategorie:
Spalování Tukú-
Step Body-
Dynamická lekce, která kombinuje step aerobik a posilování.
Cílem cvičení je zlepšeni celkové fyzické kondice, spalování tuků, posílení stehenních, hýžďových a břišních svalů.