Kruhový Trénink

Instruktor: Jan Jaroš

Komplexní posilovací cvičení, při kterém se buduje přirozeně funkční svalová síla a vytrvalost. V našich lekcích využíváme na jednotlivých "stanovištích" mnoho pomůcek a cviků, na kterých se v pravidelných intervalech cvičenci střídají. Cílem lekce je posílení celého těla a spalování tuků.