JÓGA

Systém pozic neboli ásan udržuje tělo zdravé a v dobré kondici. Pomocí dechu učí jóga pracovat s jemnou energií – pránou. Je naukou o těle, mysli a vědomí. Využití speciálních pomůcek dává šanci navštěvovat naše lekce téměř každému.
Facebook
YouTube